Zihnimiz bazı anıları unutmuş gibi görünse de, bilinçaltımız bunları saklamaya devam eder. Peki, hipnoz ile bu unutulan anılara yeniden ulaşmak mümkün mü? Uzm. Dr. Fatma Akkan, hipnozun bilinçaltı üzerindeki etkilerini ve hatırlama sürecini detaylı bir şekilde anlatıyor.
Bazı olaylar bilinç düzeyinde silinmiş gibi hissedilse de, hipnoz yöntemi ile bu kayıtların açığa çıkarılması sağlanabilir. Özellikle travmatik deneyimler veya derin duygusal anılar bilinçaltına itilmiş olabilir. Regresyon terapisi ile kişi, geçmişine dönerek bu anıları tekrar hatırlayabilir. Bu yöntem, psikolojik blokajları aşmada ve bireyin kendini daha iyi anlamasında etkili bir araç olarak kullanılır.
Peki, herkes hipnoz ile kaybolmuş anılarını geri getirebilir mi? Hipnoz seansları nasıl uygulanır? Bilinçaltındaki bu kayıtların hatırlanması hayatımızı nasıl etkileyebilir? Hipnozun hafıza üzerindeki gücünü ve bilinçaltı ile bağlantısını merak ediyorsanız, videomuzu izleyin!